Body Stress Release is een zachte, lichaamsgerichte techniek die helpt om opgeslagen spanning in het lichaam los te laten. Die spanning kan ontstaan door fysieke, emotionele of chemische stress en zet zich vaak vast in de spieren rond de wervelkolom. BSR is in de jaren tachtig in Zuid-Afrika ontwikkeld en wordt nu in veel landen toegepast.

Je ligt aangekleed op de behandeltafel. Met eenvoudige tests spoor ik op waar spanning vastzit. Daarna geef ik op die plekken een lichte, gerichte impuls met mijn vingers. De behandeling duurt ongeveer 45 minuten.

De impulsen zijn licht en kort. Er wordt niet gekraakt en niet gemasseerd. Soms kan een plek die al gevoelig was even gevoelig blijven. 

Dat verschilt per persoon. We beginnen met 3 behandelingen binnen 2 weken, dit zorgt voor een reset. Daarna kijken we samen of en hoe vaak je terugkomt.

BSR is zacht genoeg voor mensen van alle leeftijden, ook voor baby's en kinderen, ouderen en zwangere vrouwen.

Ja, ik behandel in het Nederlands en Engels. 

Een behandeling kost €70,-. De eerste afspraak duurt een uur, de vervolgafspraken duren 45 minuten.

Dat is afhankelijk van welke zorgverzekeraar je hebt en welk aanvullend pakket je afneemt. BSR valt onder alternatieve geneeswijzen.